AM, Défi en 30 Jours F**k it

En avoir rien à f**tre peut faire toute la différence dans ta vie. Il ne s'agit pas d'être indifférent(e) à tout, mais d'être bien dans sa peau sans se soucier de l'opinion des autres. Certaines choses sont vraiment importantes et méritent de s'en préoccuper, mais ce n'est pas le cas pour beaucoup d'autres. Le secret réside dans le fait de savoir quand cela vaut la peine de s'en f**tre, ou non. Ce défi f**k it en 30 jours propose une série d’actions qui t'aideront à te sentir réellement bien, libre et vivre une vie en plénitude. Chaque ticket comprend une action au recto et des informations supplémentaires sur chaque action au verso.